SEJAHTERA.CO - Fast food atau makanan cepat saji merupakan salah satu makanan yang mudah didapat dan mudah disiapkan.
Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa makanan cepat saji dapat berbahaya bagi kesehatan.
Ada sejumlah bahaya bagi kesehatan jika terlalu banyak dan sering mengkonsumsi makanan cepat saji.
Berikut adalah beberapa alasan yang menjadi penyebab makanan cepat saji berbahaya bagi kesehatan.
Baca Juga: Tingkatkan Kualitas Pendidikan, Pemkab Trenggalek ‘Investasi’ SDM Unggul
1. Kaya akan lemak, natrium dan gula.
Ini artinya bahwa Anda dapat mengonsumsi lebih banyak lemak, natrium dan gula daripada yang direkomendasikan.
Jika Anda terus-menerus mengkonsumsi makanan ini, Anda dapat mengalami sejumlah masalah seperti obesitas, tekanan darah tinggi, stroke, dan penyakit jantung.
Baca Juga: Jemaah Calon Haji Kota Blitar Bertolak ke Arab Saudi
