SEJAHTERA.CO - Fast food atau akanan cepat saji merupakan makanan yang telah diolah dengan cara tertentu agar siap dihidangkan dengan cepat.
Selama ini makanan cepat saji telah mendapatkan popularitas yang tinggi karena daya tarik yang tinggi.
Namun sebagian dari kita mungkin menyadari bahwa adanya efek buruk dari makanan cepat saji pada kesehatan manusia, khususnya pada fungsi ginjal.
Salah satu yang membuat makanan cepat saji berbahaya bagi fungsi ginjal karena cenderung kaya akan garam, lemak dan gula.
Baca Juga: Awas! Makanan Cepat Saji Dapat Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh Dalam Jangka Waktu yang Lama!
Di sisi lain, makanan tersebut terkadang juga mengandung bahan-bahan berbahaya seperti pengawet dan bahan kimia tambahan.
Mereka juga dikenal karena kandungan zat gizinya yang rendah, seperti vitamin dan mineral.
Konsumsi makanan siap saji secara teratur dapat meningkatkan risiko beberapa masalah kesehatan, terutama masalah pada kesehatan ginjal.
Karbohidrat atau zat gula dalam makanan tersebut, jika tidak segera diserap dan dimetabolisme dalam tubuh, dapat mengaktifkan sistem proinflamasi pada ginjal.
