SEJAHTERA.CO - Tahukah kamu, selain menyegarkan minum air kelapa hijau ternyata memiliki manfaat yang begitu banyak.
Biasanya air kelapa hijau juga enak untuk diminum dengan hanya menambahkan es di dalamnya.
Ternyata selain enak ada efek samping yang dapat terjadi bila kita meminum air kelapa hijau terlalu banyak.
Berikut ini efek samping yang kamu alami jika minum air kelapa hijau terlalu banyak, simak sampai habis ya.
Baca Juga: Cegah WNA Masuk DPT, Bawaslu Koordinasi Imigrasi dan Uji Fakta
1. Menyebabkan diare dan gangguan pencernaan
Konsumsi air kelapa hijau dalam jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan diare dan gangguan pencernaan. Terutama jika air kelapa mengandung kotoran atau bakteri.
2. Menyebabkan gangguan keseimbangan elektrolit
Air kelapa hijau mengandung elektrolit seperti kalium dan magnesium yang sangat penting untuk kesehatan tubuh.
