SEJAHTERA.CO - Istilah Inner Child kini ramai menjadi perbincangan di media sosial yang sering menunjukkan orang-orang yang sudah berumur tua masih menunjukkan sikap kekanak-kanakannya.
Dengan mengenali dan memahami Inner Child, kita dapat menjadi pribadi yang lebih baik dan lebih bahagia.
Disamping itu, Inner Child adalah sumber kreativitas dan keceriaan. Kita dapat memanfaatkan energi ini untuk menjadi lebih bersemangat dan produktif.
Berikut ini kami akan membagikan cara menjaga inner child dalam diri yang harus bisa Anda terapkan sendiri.
Baca Juga: DPRD Kota Probolinggo Lantik Anggota PAW
1. Menghargai dan menghormati emosi. Menghargai emosi Anda dengan meluangkan waktu untuk merasakannya dan memprosesnya dengan baik.
2. Belajar untuk menjadi pendengar yang baik. Memahami pentingnya pendengaran aktif dan bagaimana hal itu dapat membantu Anda menjadi lebih berhati-hati terhadap perasaan Anda.
3. Berlatih keterampilan bertahan hidup. Mempelajari keterampilan yang membantu Anda menangani stres, mengelola emosi, dan berkomunikasi dengan baik dengan orang lain.
Baca Juga: Balas Kritikan Warga, Jalan Rusak segera Diperbaiki
.jpg)
