Baca Juga: 19 Peserta Tes PPPK Ponorogo Mangkir, BKPSDM Pastikan Gugur Jadi ASN
3. Jadwalkan Waktu untuk Aktivitas Fisik: Tentukan waktu khusus dalam sehari atau seminggu untuk berolahraga. Ini dapat mencakup sesi olahraga keluarga atau keikutsertaan dalam kelas olahraga.
4. Berikan Dukungan dan Pujian: Berikan dukungan positif ketika anak-anak berpartisipasi dalam olahraga.
Pujilah usaha mereka dan fokus pada kesenangan dan pengembangan keterampilan, bukan hanya pada hasil.
5. Jadikan Olahraga Sebagai Aktivitas Bersama: Bermain bersama sebagai keluarga dapat membuat aktivitas fisik menjadi lebih menyenangkan. Misalnya, bermain bola atau bersepeda bersama-sama di taman.
Baca Juga: Catur Silaturahmi 2023 Kota Batu, 18 Parpol Sepakat Deklarasi Damai
6. Varietas Aktivitas Fisik: Ciptakan variasi dalam jenis aktivitas fisik yang dilakukan anak-anak. Ini membantu mencegah kebosanan dan merangsang pengembangan berbagai keterampilan.
7. Prioritaskan Keselamatan: Pastikan anak-anak dilengkapi dengan peralatan keselamatan yang sesuai untuk aktivitas mereka. Jelaskan pentingnya penggunaan helm, pelindung lutut, dan peralatan keselamatan lainnya.
8. Jadikan Olahraga Menyenangkan: Buat aktivitas ini menjadi pengalaman yang menyenangkan. Buat permainan, tantangan, atau lomba yang menarik untuk meningkatkan motivasi anak-anak.
