- Keju feta atau keju lainnya sebagai tambahan (opsional)
- Saus salad dengan tambahan sumber vitamin C (misalnya, saus tomat)
- Cara membuat:
1. Campur sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, dan biji-bijian dalam mangkuk besar.
2. Tambahkan keju feta atau keju pilihan Anda (opsional).
3. Siram dengan saus salad yang mengandung sumber vitamin C.
4. Aduk rata dan sajikan.
Baca Juga: KPU Jombang Mulai Rakit Logistik Kotak Suara
8. Konsultasikan dengan Profesional Kesehatan:
Penting untuk mencari bimbingan dari profesional kesehatan atau ahli gizi untuk merencanakan diet yang sesuai dengan kebutuhan individu dan jenis anemia yang dialami.
