Hiburan

Ngeri-ngeri Sedap! 8 Dampak Buruk dari Menahan Rasa Lapar yang Berlebihan

Admin AMS
  • Kamis, 22 Februari 2024 | 18:56
Ilustrasi dampak buruk menahan rasa lapar

1. Amenore:
Pada wanita, menahan lapar secara berlebihan dapat menyebabkan hilangnya menstruasi atau amenore.

Gangguan ini dapat mengindikasikan ketidakseimbangan hormon yang dapat memengaruhi kesehatan reproduksi.

6. Pertumbuhan dan Pengembangan Terhambat:

1. Pertumbuhan Terhambat pada Anak-anak:
Pada anak-anak dan remaja, nahan lapar secara berlebihan dapat menghambat pertumbuhan dan pengembangan fisik dan mental.

7. Peningkatan Risiko Cedera dan Penyakit:

1. Penurunan Daya Tahan Tubuh:
Tubuh yang kekurangan nutrisi dan energi menjadi lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit. Sistem kekebalan tubuh dapat melemah, meningkatkan risiko sakit.

2. Resiko Patah Tulang:
Kekurangan nutrisi, terutama kalsium dan vitamin D, dapat meningkatkan risiko patah tulang karena menurunnya kepadatan tulang.

8. Gangguan pada Kesehatan Saluran Pencernaan:

1. Gangguan Lambung dan Usus:
Kekurangan asupan makanan dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan seperti gastritis, maag, atau gangguan usus.

Rekomendasi Untuk Anda

Berita Terkait

Berita Lainnya