12. Jangan Membandingkan Diri dengan Orang Lain:
Hindari membandingkan hidup atau hubungan Anda dengan orang lain. Setiap orang memiliki perjalanan dan waktu yang berbeda.
13. Beri Ruang untuk Pemulihan:
Beri diri Anda waktu untuk sembuh. Pemulihan bukanlah proses instan, dan memberi diri Anda kesempatan untuk pulih adalah langkah yang penting.
14. Bertanya pada Diri Sendiri: "Apa yang Saya Inginkan?":
Pertimbangkan ulang apa yang Anda inginkan dalam hubungan dan hidup Anda. Bertanya pada diri sendiri tentang nilai-nilai dan tujuan Anda dapat membimbing Anda ke arah yang positif.
Baca Juga: Harga Bahan Pokok Melambung, Pelaku UMKM di Jombang Kelimpungan
15. Jangan Takut Mencoba Kembali:
Meskipun ini bisa menyisakan luka, jangan takut untuk mencoba kembali. Belajar dari pengalaman dan membuka diri untuk hubungan yang sehat di masa depan.
16. Berteman dengan Diri Sendiri:
Kenali dan nikmati waktu bersama diri sendiri. Terkoneksi dengan diri sendiri dapat membantu membangun kekuatan internal.
17. Konsultasikan dengan Profesional Jika Diperlukan:
Jika kesulitan mengatasi perasaan dan membangun rasa percaya diri, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari seorang profesional kesehatan mental.
Ingatlah bahwa Anda adalah nilai yang lebih tinggi dan pantas mendapatkan kesejahteraan emosional yang positif.
