SEJAHTERA.CO - Kebiasaan begadang atau menahan diri untuk tidur tepat waktu, tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik dan mental, tetapi juga dapat memberikan konsekuensi serius pada sistem reproduksi.
Artikel ini akan mengungkap bahaya begadang pada sistem reproduksi dan mengapa penting untuk memahami dampaknya terhadap kesehatan seksual.
Tanpa banyak basa-basi, berikut ini merupakan ulasan mengenai bahaya dari begadang pada sistem reproduksi.
1. Penurunan Produksi Hormon Seks
Tidur yang cukup diperlukan untuk menjaga keseimbangan produksi hormon seks seperti testosteron pada pria dan estrogen pada wanita.
Ini dapat mengganggu produksi hormon tersebut, mengakibatkan penurunan libido dan masalah pada sistem reproduksi.
2. Risiko Disfungsi Ereksi pada Pria
Ini telah dikaitkan dengan peningkatan risiko disfungsi ereksi pada pria. Penurunan produksi testosteron dan gangguan tidur dapat berkontribusi pada masalah ini, mempengaruhi kualitas ereksi dan kesehatan seksual secara keseluruhan.
3. Ketidakseimbangan Hormon Menstruasi pada Wanita
