SEJAHTERA.CO - Dalam dunia diet dan kesehatan, banyak mitos beredar seputar konsumsi madu, terutama dalam konteks penyakit diabetes.
Pada artikel ini akan membahas mitos dan fakta seputar hubungan antara madu dan diabetes.
Disini kita juga membantu memberikan pemahaman yang lebih baik tentang keamanan dan manfaat madu bagi penderita diabetes.
Langsung saja simak, berikut ini merupakan mitos dan fakta dari madu dan penyakit diabetes yang banyak beredar.
Baca Juga: Kunjungi Peserta Ujian PPPK, Ini Kata Wali Kota Madiun
Mitos 1: Madu Aman untuk Penderita Diabetes karena Gula Alami
Fakta: Meskipun ini mengandung gula alami, termasuk glukosa dan fruktosa, jumlahnya tetap tinggi.
Penderita diabetes perlu membatasi konsumsi gula, termasuk gula alami. Ini dapat meningkatkan kadar gula darah, dan konsultasi dengan profesional medis sebaiknya dilakukan sebelum menambahkan dalam diet.
Mitos 2: Madu Manuka Aman untuk Penderita Diabetes
Fakta: Madu ini dikenal karena sifat antibakteri dan antiinflamasi yang kuat. Meskipun memiliki manfaat kesehatan tertentu, penggunaannya pada penderita diabetes tetap harus dipertimbangkan dengan hati-hati.
Lantaran kandungan gula tetap tinggi, dan efeknya pada gula darah harus dipantau secara ketat.
