SEJAHTERA.CO - Memperkenalkan beras merah ke dalam pola makan anak-anak bisa menjadi langkah positif untuk membangun kebiasaan makan sehat sejak dini.
Meskipun anak-anak terkadang memiliki selera makan yang cukup selektif, ada cara-cara kreatif untuk membuat beras merah menjadi bagian dari hidangan favorit mereka.
Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda memasukkan beras merah ke dalam pola makan anak-anak:
Baca Juga: Tekan Angka Kemiskinan, Pemkot Batu Terendah di Jatim
1. Campurkan dengan Beras Putih:
Mulailah dengan mencampurkan dengan beras putih yang biasa mereka konsumsi. Gunakan perbandingan yang sesuai dengan preferensi anak Anda.
Ini akan memberikan mereka kesempatan untuk terbiasa dengan tekstur dan rasa berasnya secara perlahan.
2. Kreasikan Nasi Berwarna:
Mengubah penampilan nasi dapat membuatnya lebih menarik bagi anak-anak. Cobalah untuk membuat "nasi pelangi" dengan mencampurkan beras dengan beras putih atau beras lainnya.
Ini tidak hanya menyajikan variasi warna yang menyenangkan tetapi juga memberikan nutrisi tambahan.
Baca Juga: Pemkot Madiun dan Media Gelar Gathering, Maidi: Sebagai Orang Timur Tekankan Ini
