Gaya Hidup

Manfaat Coklat untuk Cegah Penyakit Jantung dan Diabetes, Yuk Simak!

Admin AMS
  • Rabu, 31 Mei 2023 | 20:00
Ilustrasi manfaat coklat (pixabay)

SEJAHTERA.CO - Penyakit jantung dan diabetes adalah dua penyakit kronis yang sering menyebabkan kematian banyak orang di seluruh dunia.

Penelitian klinis terakhir mematok asupan gizi dari coklat untuk memiliki manfaat dalam mencegah penyakit kronis ini.

Dimana coklat telah diuji untuk membantu mencegah penyakit jantung. Polifenol yang terkandung di dalamnya ternyata berhasil menurunkan tekanan darah, mengurangi stres oksidatif, dan mencegah pengerasan pembuluh darah.

Baca Juga: Belajar Langsung di Situs Candi Pandegong, tanamkan rasa Mencintai Sejarah Kebudayaan Sejak Dini

Hal ini membantu mencegah pembentukan plak aterosklerosis, yang merupakan masalah besar bagi siapa saja yang memiliki risiko tinggi untuk menderita penyakit jantung.

Cokelat juga menawarkan manfaat yang luar biasa untuk pencegahan diabetes tipe 2. Zat antioksidan yang terkandung, terutama dagangan dengan kadar kakao yang lebih tinggi.

Zat antioksidan tersebut bermanfaat untuk menghambat pembentukan sel-sel kulit. Pada penderita diabetes, ini membantu dalam mencegah terjadinya luka parut, yang menjadi masalah umum pada pasien diabetes.

Baca Juga: Usulan IPAL Pasar Ikan Bandung Tulungagung Belum Terealisasi

Selain itu, cokelat juga mengandung magnesium yang bermanfaat dalam mencegah kondisi diabetes.

Rekomendasi Untuk Anda

Berita Terkait

Berita Lainnya