SEJAHTERA.CO - Tindakan selingkuh adalah pengalaman yang merusak dan dapat menciptakan luka mendalam dalam hubungan pernikahan.
Setelah adegan selingkuh terungkap, langkah pertama dalam pemulihan adalah mengatasi rasa bersalah dan berusaha menemukan kembali integritas diri.
Artikel ini akan membahas langkah-langkah konstruktif untuk membantu individu menghadapi rasa bersalah dan memulihkan integritas pasca perselingkuhan.
Baca Juga: Tekan Angka Kemiskinan, Pemkot Batu Terendah di Jatim
1. Terima Tanggung Jawab Penuh:
Langkah pertama dalam mengatasi rasa bersalah adalah menerima tanggung jawab penuh atas tindakan yang telah dilakukan.
Ini melibatkan pengakuan sepenuhnya terhadap kesalahan, tanpa mencari kambing hitam atau alasan lain.
2. Self-Reflection:
Refleksi diri menjadi kunci dalam menemukan kembali integritas. Tanyakan pada diri sendiri tentang akar penyebab perselingkuhan, apakah itu kebutuhan yang tidak terpenuhi, kelemahan pribadi, atau masalah hubungan yang lebih dalam.
3. Mengidentifikasi dan Memahami Motivasi:
Pahami motivasi di balik tindakan ini. Apakah itu sekadar keinginan untuk kepuasan pribadi, pelarian dari masalah, atau kekurangan perhatian? Mengidentifikasi motivasi dapat membantu dalam proses penyembuhan.
Baca Juga: Pemkot Madiun dan Media Gelar Gathering, Maidi: Sebagai Orang Timur Tekankan Ini
