Kesehatan

4 Manfaat Makan Makanan Pedas, Bisa Menurunkan Berat Badan?

Admin AMS
  • Sabtu, 20 Mei 2023 | 06:30
Ilustrasi manfaat makan makanan pedas (pixabay)

SEJAHTERA.CO - Anda pecinta makan makanan pedas yang ekstra hot? Biasanya orang-orang menambah sesuatu yang pedas untuk menambah selera makan.

DIsamping itu, ada pula yang menyebutkan bahwa makanan pedas juga mengandung vitamin c dengan dosis yang tinggi.

Sehingga tidak salah jika makanan pedas memiliki beberapa manfaat baik untuk tubuh dan berikut ini penjelasannya.

Baca Juga: Buruan Daftar! Info Lowongan Kerja Tulungagung Terbaru Mei 2023

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Dikaitkan dengan penurunan potensi terjadinya kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi (hipertensi). Dengan begitu, kesehatan organ jantung bisa terjaga dengan baik.

2. Menurunkan Berat Badan

Senyawa aktif capsaicin dalam makanan pedas efektif meningkatkan metabolisme tubuh.

Kandungan tersebut juga meningkatkan kemampuan tubuh dalam memecah lemak guna menghasilkan energi.

Rekomendasi Untuk Anda

Berita Terkait

Berita Lainnya