Baca Juga: Terbaru! Lowongan Kerja Kediri dan Sekitarnya Mei 2023, Segera Daftarkan Diri!
Penelitian telah menemukan bahwa teh hijau dapat meningkatkan tingkat metabolisme tubuh. Pada saat yang sama, teh ini juga meningkatkan kemampuan pembakaran lemak tubuh.
4.Menghilangkan Stres
Teh mengandung asam amino yang disebut L-theanine yang memiliki efek menenangkan.
5.Membantu Melawan Radikal Bebas
Di sinilah peran teh, yang mengandung banyak antioksidan dalam bentuk polifenol.Kedua kandungan tersebut dapat membantu melawan radikal bebas.
Baca Juga: Terbaru Lowongan Kerja Kediri Terbaru Mei 2023, Banyak Posisi Menarik!
6.Meningkatkan Fungsi Otak
Minum teh hijau di pagi hari, atau teh lainnya dapat membantu Anda menjadi lebih pintar. Manfaat luar biasa ini berasal dari campuran L-theanine dan kafein dalam teh.
Itulah manfaat-manfaat yang dapat kalian rasakan bila anda meminum teh di pagi hari
