Kuliner

8 Efek Samping dari Konsumsi Teh Herbal yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Menyeduhnya

Admin AMS
  • Jumat, 2 Februari 2024 | 17:00
Ilustrasi teh herbal (ist)

Baca Juga: 13 Positif Chikungunya, Ratusan Orang Dilaporkan Suspek, Ini Langkah Dinkes Ponorogo

Misalnya, orang yang alergi terhadap ragweed dapat mengalami reaksi alergi terhadap chamomile.

Jika Anda memiliki riwayat alergi, perhatikan bahan-bahan dalam teh ini dan hindari yang mungkin memicu reaksi alergi.

3. Gangguan Pencernaan:
Beberapa jenis teh dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada beberapa orang. Misalnya, teh peppermint dapat menyebabkan refluks asam atau iritasi lambung pada beberapa individu.

Jika Anda memiliki masalah pencernaan yang mendasar, penting untuk memantau reaksi tubuh terhadap teh ini.

Baca Juga: Kasus Voice Note Dihentikan, Pelapor dan Terlapor Tak Hadiri Klarifikasi, Ini Keterangan Komisioner Bawaslu Trenggalek

4. Efek Kafein atau Stimulan:
Meskipun sebagian besar teh ini bebas kafein, beberapa dapat mengandung stimulan alami seperti guarana atau yerba mate.

Individu yang sensitif terhadap stimulan mungkin mengalami peningkatan detak jantung, kegelisahan, atau gangguan tidur setelah mengonsumsi teh tertentu.

5. Pengaruh pada Tekanan Darah:
Beberapa teh, seperti hibiscus, telah dikaitkan dengan efek menurunkan tekanan darah. Bagi mereka yang sudah memiliki tekanan darah rendah, konsumsi ini mungkin perlu diawasi untuk menghindari penurunan tekanan darah yang signifikan.

6. Efek Terhadap Kehamilan dan Menyusui:
Beberapa tanaman dalam teh dapat memiliki efek yang belum sepenuhnya dipahami terhadap kehamilan dan menyusui.

Rekomendasi Untuk Anda

Berita Terkait

Berita Lainnya