SEJAHTERA.CO - Menjaga pola makan rendah kalori dapat menjadi bagian penting dari perjalanan hidup sehat dan penurunan berat badan.
Namun, makanan rendah kalori itu tidak berarti kita harus mengorbankan kenikmatan rasanya.
Ada beberapa makanan rendah kalori yang tetap lezat untuk dinikmati, sehingga Anda gak perlu khawatir lagi.
Berikut adalah beberapa pilihan makanan rendah kalori yang tetap memuaskan selera dan mendukung gaya hidup seimbang.
Baca Juga: Pendapatan Negara KPPN Mojokerto Naik 4,46 Persen
1. Sayuran Hijau Daun
Sayuran hijau daun seperti bayam, kale, dan kangkung adalah sumber nutrisi tinggi dengan kalori yang rendah. Saat dimasak dengan cara yang kreatif, mereka dapat menjadi hidangan lezat dan memuaskan.
2. Brokoli Panggang
Brokoli memiliki rasa yang khas dan tinggi serat. Panggang brokoli dengan sedikit minyak zaitun, garam, dan lada untuk memberikan rasa yang kaya dan memuaskan.
