SEJAHTERA.CO - Perlu diketahui bahwa menjaga diri dari bahaya tembakau adalah penting untuk menjaga kesehatan.
Meskipun beberapa orang berpikir bahwa menghirup tembakau adalah cara yang santai untuk meredakan stres.
Padahal menghirup tembakau dapat menimbulkan banyak komplikasi kesehatan yang serius.
Berikut adalah beberapa cara untuk menjaga diri dari bahaya tembakau yang perlu Anda ketahui:
Baca Juga: Tips Menjaga Tanaman Hias Aglaonema Tetap Cantik dan Daun Glowing
1. Jangan Merokok. Ini adalah cara terbaik untuk menghindari bahaya tembakau. Meskipun jika Anda sudah merokok, berhenti segera.
2. Hindari Asap Tembakau. Jangan berada di lingkungan di mana orang merokok, seperti dalam ruang tamu, mobil, atau di sekitar orang yang merokok.
Jika Anda adalah pemilik rumah, jangan memperbolehkan orang merokok di dalam rumah Anda.
3. Gunakan Produk Peredam Asap. Anda dapat menggunakan produk peralatan rumah yang dirancang untuk menghilangkan asap rokok di dalam ruangan.
