SEJAHTERA.CO - Rempah jahe telah digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai obat alami untuk berbagai keluhan, termasuk mengatasi gejala menstruasi.
Gejala menstruasi atau haid, seperti nyeri perut, kram, sakit punggung, dan mood swings, dapat sangat mengganggu kehidupan sehari-hari seorang wanita.
Namun, dengan menggunakan jahe dapat membantu meredakan gejala-gejala tersebut secara alami dan ampuh.
Artikel ini akan membahas tentang manfaat dari jahe dalam mengatasi gejala menstruasi secara alami dan ampuh.
Baca Juga: Mudahkan Pengecekan TPS, KPU Kota Blitar Gunakan Google Maps
1. Mengurangi peradangan.
Komponen aktif dalam rempah ini, seperti gingerol dan zingerone, memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat.
Selama haid, rahim melepaskan senyawa yang disebut prostaglandin, yang bertanggung jawab atas rasa sakit dan peradangan.
Rempah ini dapat membantu menghambat produksi prostaglandin dan meredakan peradangan yang terjadi selama menstruasi.
